体調に合わせて変化させながら歩いています

家の中で使える井澤 電動プログラムウォーカー IW-9000

だから、気候やお天気に左右されることなく
運動を続けることが出来ます。


高血圧症のお薬を服用されている方のレビューです。

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ふとリ気味なので、２０１０年７月から一念発起して朝夕の散歩を始めました。

９月の上旬に医者から
「散歩もいいですが、だんだんと寒くなるので朝の散歩には気をつけて下さい。」
と注意を受けました。

私は、５ヶ月ほど前から高血圧症の薬を飲んでいますので、
さて、散歩を続けるにはどうするか・・・

ネットでこのウォーキングマシンを購入したのです。

９月末頃から雨が多かったり日も早く暮れてしまうし、
おまけに寒い！

この散歩の関門がすべて解決されました！

音が静か。走行板の幅も広い

難をいえば、走行面が固いことです。

でもシューズをはいてカバーできます。

室内でTVを見ながら毎日３０分以上３km　４.５km　５kmの設定で
体調に合わせて変化させながら歩いています。

こんな安いマシンで、
中性脂肪がとれて痩せられたら最高だ！！


--------------ここまで-----------------

メーター機能は
タイマー・スピード・距離・カロリーが表示されます。

残念ながら中性脂肪までは・・・

脂肪量を確認するには
こちら
TANITA 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載】 体組成計 シルバー BC-705-SV

がおススメです。

体脂肪率・内臓脂肪も計測できますから
コレであなたの健康管理はばっちりです♪




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